10월 8일 어르신 일과

10월 8일 어르신 일과입니다.

오전에는 물리치료와 뇌체조, 재활운동을 진행하시며 건강한 하루를 시작하신 어르신들께서는 인지활동형워크북을 진행하신 후 키티 만다라 그림 색칠하기 활동에 참여하셨습니다.

먼저 귀여운 키티 만다라 그림을 살펴보며 어떤 색깔로 꾸미면 예쁠지 함께 이야기 나누어 보았습니다. 어르신들께서는 각자 마음에 드는 색연필을 골라 그림 속 작은 무늬와 다양한 모양을 하나씩 정성스럽게 색칠해 주셨는데요. 알록달록한 색을 조화롭게 사용하시며 빈 곳 없이 꼼꼼하게 색을 채워 나가셨답니다.

같은 그림이라도 어르신들마다 선택하신 색깔과 표현 방법이 달라 저마다 개성이 담긴 아름다운 작품들이 완성되었습니다. 색칠에 집중하시면서 서로의 작품을 구경하고 “색깔이 참 예쁘네”, “이렇게 칠하니 더 예쁘구먼!” 하시며 다정하게 이야기를 나누시는 모습도 볼 수 있었습니다. 만다라의 작은 부분을 세심하게 색칠하는 과정을 통해 집중력과 색채 감각을 기르고, 손가락을 섬세하게 움직이며 소근육과 손과 눈의 협응력을 자극할 수 있는 뜻깊은 시간이었습니다.

오늘은 목욕 일정이 있는 어르신들께서 차례대로 목욕서비스를 받으시며 몸을 깨끗하게 단장하셨습니다. 목욕을 통해 몸의 청결을 유지하고 개운함을 느끼실 수 있도록 도와드렸습니다. 깨끗하게 목욕하시고 한층 더 상쾌한 모습으로 남은 일과를 보내셨답니다. 목욕서비스가 진행되는 동안 다른 어르신들께서는 만다라 색칠하기 활동을 이어가며 차분하게 작품을 완성해 나가셨습니다.

오후에는 간식을 드시고 잠시 휴식을 취하신 후 바둑알까기 프로그램을 진행하였습니다.

어르신들께서는 바둑알을 손가락으로 튕겨 목표 지점에 보내는 활동에 참여하셨는데요. 바둑알이 원하는 방향으로 움직일 수 있도록 손가락에 힘을 조절하고, 목표 지점을 향해 신중하게 바둑알을 튕겨 보셨습니다. 바둑알이 생각한 방향으로 움직이면 기뻐하시고, 아쉽게 빗나가면 다시 도전하시며 활동에 대한 열정을 보여 주셨답니다.

바둑알을 튕기는 활동은 손가락의 섬세한 움직임과 힘 조절이 필요한 만큼 소근육 발달과 눈과 손의 협응력 향상에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 바둑알의 방향과 거리를 살피며 집중력과 판단력을 기를 수 있었는데요. 서로의 차례를 기다리고 결과를 함께 지켜보며 응원과 웃음을 나누는 모습에 활동실에는 즐거운 분위기가 가득했습니다.

오늘도 귀여운 키티 만다라 그림을 알록달록하게 꾸미며 집중력을 발휘하고, 목욕서비스로 몸과 마음을 개운하게 단장하신 우리 어르신들! 오후에는 바둑알까기에 도전하며 손가락의 힘을 조절하고 서로 웃음과 즐거움을 나누는 행복한 하루를 보내셨답니다. ❤️