2월 14일 어르신 일과

2월 14일 어르신 일과입니다. 오전에 물리치료와 뇌체조, 재활운동을 진행하신 어르신들께서는 인지프로그램으로 꽃바구니를 만들어 보았습니다. 어르신들께서 꽃을 좋아하시기에 센터 주변과 실내에 꽃들을 많이 가꾸어 놓았는데요. 어르신들께서 좋아하시는 꽃을 직접 꽃다발을 반들어 봤습니다. 바구니 도안을 드리고 꽃들을 색칠하신 후 가위로 오려 바구니들을 꾸며보았는데요. 가위질은 손 근육들을 자극하여 인지기능의 개선과 유지에 많은 도움이 됩니다. 바구니에 많은 꽃들을 담으신 어르신들. 정말 예쁘게 꾸미셨죠? 센터에는 벌써 봄이 찾아왔습니다. 간식을 드시고 휴식을 취하신 어르신들과 공놀이를 진행하였습니다. 공차기를 진행하며 다리근육과 무릎이 안좋으신 어르신들의 재활운동에도 많은 도움이 됩니다. 어르신들께서 무리하시지 않도록 거리들을 좁혀 진행하였는데요. 아프시다고 움직이지 않는 어르신들께서는 점점 근육들이 굳어가기에 이렇게 운동을 하여 근육들을 자주 사용해야 합니다. 놀이를 하시지만 운동까지 효과가 있으니 어르신들께서 즐겁게 하신답니다.