9월 2일 어르신 일과

9월 2일 어르신 일과입니다. 오전에 물리치료와 뇌체조, 재활운동을 진행하신 어르신들께서는 인지활동형워크북을 진행하신 후 만다라색칠을 진행하였습니다. 만다라색칠이라는 이름은 생소하죠? 만다라색칠은 미술치료의 한 형태로 불안과 긴장을 해소하는 효과가 있으며 손의 협응력과 소근육 운동에 도움이 되는 등 인지기능유지와 신체기능유지에 도움이 되는 프로그램입니다. 만다라색칠은 다양한 도안들이 있지만 어르신들께서 쉽게 하실 수 있는 도안을 준비하였는데요. 동그란 원에 기차와 기찻길이 있는 도안을 어르신들께 드려 색칠을 진행하였습니다. 기차의 각 칸마다 다른 색상으로 칠하는 어르신, 비슷한 색상으로 칠하는 어르신, 모두 개성있게 다른 작품이 나왔습니다^^. 간식을 드시고 휴식을 취하신 어르신들과 활쏘기를 진행하였는데요. 이제는 서로 더 많이 활을 쏘겠다고 하는 어르신들. 스트레칭 효과와 집중력까지, 어르신들께서 신체기능을 유지하는데 많은 도움이 되도록 다양한 신체프로그램들을 준비하겠습니다.